일본에서 일하며 느낀 진짜 워라밸 – 워크와 라이프, 정말 분리해야 할까?

▤ 목차

 

많은 사람들이 "워크 라이프 밸런스"를 이야기할 때, '일(워크)'과 '삶(라이프)'을 분리해야 한다'고 생각합니다.

하지만 정말로 이 둘을 완전히 분리하는 것이 행복한 삶을 보장할까요?

일본에서 7년째 일을 하며, 호텔리어와 인사 담당자로 온갖 특이한 사람과 다양한 경험을 겪어온 입장에서, 진짜 워라밸이란 무엇인지 이야기해 보려 합니다.

---

📌 워라밸 = '일과 삶' 분리? 정말 그럴까?

대부분의 직장인은 하루의 절반 이상을 직장에서 보냅니다. 단순히 출근해서 일하는 시간만이 아니라, 출퇴근 시간까지 포함하면 '일'이 우리의 삶에서 차지하는 비중은 절대 작지 않죠.

그렇다면, 정말로 '워크'와 '라이프'를 분리해야 할까요? 저는 오히려 '일'과 '삶'을 완전히 분리할 필요는 없다고 생각합니다.

✅ 무조건 '일'을 줄이는 것이 정답이 아니다

• 단순히 근무 시간을 줄이고 쉬는 시간이 많아진다고 해서, 더 행복한 삶이 보장되는 것은 아닙니다.
• 예를 들어, 주 20시간만 일한다고 가정했을 때, 그 시간이 진짜 행복할까요?
• 현실적으로 경제적으로 충분한 만족을 얻을 수 있는가?도 고려해야 합니다.

➡ 결국 중요한 것은 '일하는 시간'과 '일하지 않는 시간'을 어떻게 보내고 싶은지 구체적으로 정리하는 것입니다.

 

일본 직장 워라밸 현실 – 정말 가능할까? 한국과 비교해보자!

 

---

📌 내가 생각하는 '진짜' 워라밸 기준

제 경우에는 하루에 한 끼 이상 아내와 제대로 대화를 나누며 식사하는 것, 그리고 일주일에 4회 이상 헬스장에서 운동을 하는 것이 가장 중요한 요소입니다. 이 두 가지만 지켜져도, 저는 제 삶의 균형이 잘 맞는다고 느낍니다.

💡 하지만, 워라밸 기준은 시기에 따라 달라질 수 있습니다.

• 3년 전의 저는 매일 아침밥을 챙겨 먹고, 사람이 적은 카페에서 혼자 책을 읽는 시간을 가지는 것이 중요했어요.
• 또한, 주어진 업무를 확실하게 달성했을 때 만족감을 느꼈습니다.

➡ 즉, 워라밸이란 '고정된 개념'이 아니라, 나의 가치관과 목표에 따라 유동적으로 변화할 수 있는 것입니다.

반응형

---

📌 여러분의 워라밸은 무엇인가요?

여러분은 어떤 삶을 살고 싶나요?

🎯 자신에게 질문해 보세요!

1. 나는 '일하는 시간'을 어떤 사람들과, 어떤 방식으로 보내고 싶은가?
2. 나는 '일하지 않는 시간'을 어떻게 활용할 때 행복을 느끼는가?
3. 내 삶에서 가장 중요한 요소는 무엇인가? (가족? 건강? 자기 개발?)

➡ 이 질문들에 대한 답을 스스로 정리해 보면, 여러분이 진짜 원하는 워라밸의 방향을 찾을 수 있을 것입니다.

 

일본 호텔 취업을 고민하기 전에 생각해야 할 것 | 일본 호텔 취업 전략

 

---

📌 마무리 – 행복은 가까이에 있다

✅ '일'과 '삶'을 무조건 분리하는 것이 정답이 아닙니다.

✅ 중요한 것은 어떤 일을 하고 싶은지, 그리고 일하는 시간과 일하지 않는 시간을 어떻게 보내고 싶은지입니다.

✅ 워라밸 기준은 고정된 것이 아니라, 각자의 가치관과 목표에 따라 변화할 수 있습니다.

 

자신만의 워라밸을 정의해 보세요. 의외로 행복은 가까이에 있을지도 모릅니다. 😊

 

<추천글>

👉 일본 직장 워라밸 현실 – 정말 가능할까? 한국과 비교해보자!

👉일본 직장 문화 & 연봉 현실 – 한국과의 차이점은?

👉일본어를 못하면 놓치는 기회들 – 제대로 공부해야 하는 진짜 이유

 

일본 취업, 그룹워크 & 그룹면접 완벽 가이드 🎯 – 인사담당자가 알려주는 필승 전략!